JÓGA PRO MUŽE - kurz. Vychází z jógové terapie a vývojové kineziologie. Lekce jsou zaměřené na provedení vědomého pohybu v jednotlivých pozicích a sestavách, práci s dechem a zklidnění mysli. Je to vhodné kompenzační cvičení k silovým, dynamickým sportům či naopak rehabilitační cvičení po úrazech.
Pro členy (judo) Judo tréninky – omluvy; Nahlašování na závody a události; Věkové kategorie – rozdělení; Tréninky s Miyu; Přehled výsledků za rok 2023; Cvičení pro děti. Cvičení batolátek; Všestranná příprava s rodičem; Všestranná příprava 5+ Ceník, přihlášky a platební pokyny; Kondiční trénink
Aqua-úterý pro seniory 9.1. SE CVIČENÍM 2024 opět s lekcí cvičení ve vodě! 02. 1. 2024. G ples Hradec Králové 2024.
Tak si přijď zacvičit k nám na vedené skupinové lekce. Vybrat si můžeš nyní pobočku v Hradci Králové a nově pro tebe chystáme druhé fitko v Pardubicích. Na výběr máš z několika kruháčů - funkční, kondiční, Fatloss (cvičení pouze pro ženy), TABATU, Cvičení pro maminky s dětmi, OCR kruháč či Flow kruháč.
Nabídka aerobního cvičení pro ženy, děti a maminky s miminky a batolaty. Pořádání soustředění pro děti, kurzů roztleskávaček a dětského aerobiku. Zaměření na jógu pro těhotné a zumbu. Zajištění víkendových akcí a pobytů se cvičením a relaxací pro ženy či rodiny s dětmi.

Cvičení kojenců a batolat. Cvičení batolátek od 1,5 roku do 3 let věku (skupinová lekce) Pohyb je základní potřebou dítěte, je přirozeným projevem dítěte a naprostou samozřejmostí. Pohyb je úzce propojen s vývojem tělesným, psychickým i sociálním a je prostředkem objevování světa a prostředkem seznamování se s

99K2Z. 432 490 305 91 39 347 185 315 121

cvičení pro děti hradec králové